Gesundheit

Gesunde Füße mit Naturschuhen

Sie werden in viel zu enge Schuhe gesteckt, müssen uns Halt in wackeligen Absätzen geben und tragen uns trotzdem mehr als 160 Millionen Schritte durch das Leben. Wenn es jedoch um die Gesundheit und Pflege geht...

Die 5 größten Irrtümer beim Abnehmen

In den Medien häufen sich Weisheiten, die Lösungen für Figurprobleme jeder Art bieten. Das Gerücht Nr. 1 besagt, dass Vegetarier grundsätzlich keine Figurprobleme haben. Tatsächlich bringt der Verzicht auf Flei...

Schlank nach den Feiertagen

Die Vorweihnachtszeit und die nachfolgenden Feiertage schaden jeder Figur. Plätzchen, Stollen und opulentes Essen sowie die Vielzahl der Weihnachtsfeiern lassen den Zeiger der Waage in die falsche Richtung auss...
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